エコ雑貨スクール

エコ雑貨スクールTOKYO 第一弾
 「ハーブとアロマと雑貨のある暮らし」
初春編「風邪」


1月テーマ 「風邪」

開催日:1月23日(月)自由ヶ丘:午後7時〜午後9時
    1月28日(土)国分寺: 午後2時〜午後4時

■講義内容:

風邪は「引き込む」もの。風邪もひけない忙しい日々が終わって、ふっと緩んだ瞬間風邪を引いた、という経験をされる方も多いかと思います。気が緩んだから風邪を引く、というのは決してネガティブな意味ではなく気が緩んだと同時に身体も緩んだ、というポジティブにとらえると風邪は、心身の一種のリフレッシュと考えることもできます。そんな身体のリフレッシュのチャンス、せっかくなら上手に経過したい。そして無駄な風邪はひきたくない。そのためのアプローチを学ぶ機会になればと思います。

実習では、ハーブのチンキを作ります。ヨーロッパでは医療現場で使われているハーブをアルコールに漬けたチンキ。風邪の予防に役立ったり風邪の経過中にも使えます。オーガニックでパワフルなハーブを使って、ご家庭で気軽に生かせるハーブの威力をご紹介いたします。

ハーブ:エキナセア
アロマ:シダーウッド



■参加費:3000円/1回(自然育児友の会会員、学割3000円)
■会場:自由ヶ丘(エコ雑貨協同組合)
    国分寺(自然育児友の会)
■申込定員:10名(各回別に申込可能です)
■受付:エコ雑貨協同組合
   電話・FAX:03(3703)7535 月曜日〜金曜日(10:00~17:00)
   メール:eco-zakka☆eco-zakka.org(☆を@に変えて)


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2月テーマ「花粉症」

開催日:2月15日(水)自由ヶ丘:午後7時〜午後9時
    2月25日(土)国分寺: 午後2時〜午後4時

■講義内容:

さまざまな要因が重なっておこるつらい花粉症。身体も心も芽吹く季節の代表的な症状になりつつあります。根本的な原因は、色々言われていますが心身の『バランス』の乱れも原因のひとつ。バランスを整えるという意味では、フィトケミカルズ(植物化学成分
生かしたアプローチはとても有効です。
それらを気軽に、楽しみながら生活にとりいれる方法を学びます。

実習では、花粉症の症状にも、春の肌荒れにも使用できる全身に使えるバームを作ります。すぅっと呼吸が楽になる香りを使って、花粉症の症状で荒れる鼻周り、目元、その他にも塗って使用できる便利なバーム。ご自身にあった香り、お好きな香り、で自由にブレンドいただき季節のケアに生かす機会です。

ハーブ:ネトル
アロマ:ユーカリ


■参加費:3000円/1回(自然育児友の会会員、学割3000円)
■会場:自由ヶ丘(エコ雑貨協同組合)
    国分寺(自然育児友の会)
■申込定員:10名(各回別に申込可能です)
■受付:エコ雑貨協同組合
   電話・FAX:03(3703)7535 月曜日〜金曜日(10:00~17:00)
   メール:eco-zakka☆eco-zakka.org(☆を@に変えて)


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